Ironman-Manager / Hammer Gel Neuigkeiten


Willkommen zum Ironman-Manager /Hammer Gel Newsletter Nummer 13.

Gemeinsam mit Dr. Völker (Hammer Gel) freuen sich Olaf und ich,
Ihnen Neuigkeiten aus der Triathlon-Szene, gemischt mit interessanten Informationen rund um das Thema Ernährung und Training für Ausdauersportler zukommen lassen zu dürfen.

Lanzarote ruft

Noch gut vier Wochen bis zum Start:

Markus Ganser hat den Blick fest auf seinen ersten Wettkampf gerichtet und kämpft derweil mit den Tücken des Alltags. Zwischen Windeln wechseln Kinderwagenjogging und temporären Problemen im Wasser macht die Vorbereitung auf Lanzarote Fortschritte. Erfreulich: das Laufen macht zunehmend weniger Probleme und das Wetter in den letzten Tagen machte die Vulkaneifel zum fast authentischen Trainingsgelände für unseren ehemaligen Radprofi. Verfolgen Sie die den Blog von Markus Ganser unter... www.radsportganser.de/blog/

Lanzerote meldet

Mit über 1000 gemeldeten Teilnehmern konnten die Organisiatoren des IRONMAN Lanzarote schon Ende März einen wichtigen Etappensieg feiern. Für Späterbucher läuft die Meldefrist des auf 1200 Starter Feldes am 1. Mai aus. Mehr unter.. www.ironmanlanzarote.com/

Olafs neue Schuhe

Die ideale Connection zum harten Asphalt
Olaf Sabatschuss ist mit dem Balance 902 nun auch in Schuhfragen fündig geworden. Die recht neutrale Zwischensohle ist ein wenig weicher geschäumt als das für reinrassige Wettkampfschuhe üblich ist. "Für 42km ist der 902 ein treuer Stossdämpfer ohne Allüren", schwärmt er von seinem neuen Fußkleidern unter ... www.olafsabatschus.de/




Ach ja....

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Dieser Newsletter wird herausgegeben von den Autoren des Buches "Der 29-Stunden Tag des Ironman-Managers" Erwin Lammenett und Olaf Sabatschus und der Firma Medi-Konzept (www.hammergel.de).

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