Sehr geehrte Besucher,
Hier also der Ironman-Manager /Hammer Gel Newsletter Nummer 2.
Gemeinsam mit Dr. Völker (Hammer Gel) freuen sich Olaf und ich,
Ihnen jetzt schon zum zweitenmal Neuigkeiten aus der Triathlon-Szene,
gemischt mit interessanten Informationen rund um das Thema Ernährung und Training für Ausdauersportler zukommen lassen zu dürfen.
Die Resonanz auf unseren ersten gemeinsamen Newsletter war überwältigend, wir denken, dass wir Sie auch mit den folgenden Informationen wieder überzeugen können.
Inhalt
Hammer Gel - Vorsprung durch Wissen!
Zucker und komplexe Kohlenhydrate - die unverträgliche Kombination
Warum Sie keine einfachen Zucker mit komplexen Kohlenhydraten vermischen sollten?
Nun, die Antwort ist einfach:
wir möchten, das Sie Ihr Training oder Rennen genießen können, wir möchten, das Sie Ihr bestmögliches Ergebnis erzielen, und zwar ohne dass Sie Magen / Darmprobleme wie etwa Blähungen, Krämpfe, Durchfall und andere dabei ertragen müssen.
Sobald Sie ein Produkt mit einfachen Zuckerarten zusammen oder kurz vor/nach einem Hammer Nutrition Produkt (welche keinerlei zusätzlich beigemischte einfache Zucker enthalten) einnehmen, werden Sie Ihr Training, Rennen und auch Ihren Magen in unwägbare Situationen bringen.
Weitere Infos...
Neue Trainingsmethode: Galileo Vibrationstraining
Das über Medi-Konzept (Hammer Gel) vertriebene Vibrationstrainingssystem Galileo ist im FOCUS in einem ausführlichen Bericht gewürdigt worden. Im Report wird auf die in vielen Bereichen erstaunlichen Erfolge für den Muskelaufbau eingegangen:
Dieter Felsenberg (Charite Berlin):
''Einzelne Volleyballspielerinnen der deutschen Jugend-Nationalmannschaft konnten nach dem Galileo-Training bis zu zehn Zentimeter höher springen.''
Über Lance Armstorng ist bekannt, dass er seit längerer Zeit mit Galileo trainiert hat. Kein Wunder, dass auch viele deutsche Spitzensportler das Gerät für ihr Aufbauprogramm nutzen - am 25.4. war sogar Jan Ullrich in den Tagesthemen beim Training auf dem Galileo zu sehen!
Dr. med. Reinhard Völker: ''Galileo ist genau das Richtige für den ambitionierten Sportler, der auch beruflich gefordert wird - große Wirkung bei nur kurzer Trainingszeit, ohne jegliches Risiko!''
Artikel FOCUS 15/2006 (PDF)
Mehr zu Galileo gibts hierGeschenk für die ersten 10
Auf in die Triathlon-Saison. Am 7. Mai startet die Jubiläumsveranstaltung des 20.Triathlon Siegerland-Cups in Buschhütten. Lothar Leder, Reto Hug, Steffen Liebetrau und viele andere Stars der Triathlonscene sind am Start. Sie auch? Na dann haben wir vielleicht was für Sie/Dich. Die ersten 10 Bestellungen die im Feld "Bemerkung" die Kennung "Hammer Tria-Saison" eingeben, erhalten eine Portionsflasche gratis. In diesem Sinne, eine schöne Saison für Euch alle.
Insider Talk: www.triathlon-professionals.org
So mancher von Euch wird sich erinnern, dass es im Anschluss an die letzte Austragung des Hawaii-Ironmans es zu vielen Diskussionen gekommen ist. Ausgangspunkt war wieder einmal die geänderte Windschattenregel, über die sich damals vor allem Torbjoern Sindballe in Vertretung für viele Profis sehr aufgeregt hat; vor Ort liessen sich die Veranstalter aber natürlich auf keine Diskussionen ein.
Damit zumindest auf lange Sicht irgendwas passiert, habe ich mich selber anschliessend ein paar Wochen lang ziemlich viel mit logistischen Dinge befasst, wie email-Adressen sammeln, Informationen über Strukturen besorgen, Angebote für Websites einholen etc..
Herausgekommen ist letztlich unsere website www.triathlon-professionals.org - die dort mittlerweile über 100 registrierten Langstrecken-Profis haben mich mittels der voting-Funktion als ihren Sprecher bestätigt.
Die neue Website soll für die effektive (und zeitsparende) Recherche und Präsentation der Mehrheitsmeinung der teilnehmenden Athleten zu diversen Fragen, u.a. der Windschattenfrage, genutzt werden.
Was ich erreichen möchte:
- Wichtigstes Ziel ist, eine Schnittstelle zu den Veranstaltern und Organisationen auf der Langstrecke herzustellen, um uns damit die Möglichkeit zur Einflussnahme VOR Regeländerungen und anderen Entscheidungen zu geben
- Darüber hinaus möchte ich gerne mittels des entstehenden Forums den Meinungsaustausch zwischen Athleten und Veranstaltern fördern.
- Und gerne möchte ich das Forum nutzen, um selbst einen Beitrag zur Versöhnung von ITU und WTC zu leisten - deshalb möchte ich als erstes Zeichen auch die Kurzstreckler noch in die Forumsfunktion integrieren.
Interessant wird unsere Website durch die vielen Ausbaumöglichkeiten. Wir haben jetzt schon eine Gallerie mit Bildern eingebunden, es wird ein "athletes' corner" mit Stories aller Art entstehen, und jeder Profi kann News schicken.
Ich hoffe also auf viel Persönliches, was dann für alle surfenden Triathleten recht spannend sein dürfte: zum Beispiel wenn ein Faris al Sultan über seinen aktuellen Trainingszustand berichtet und was er so macht - wenn er nicht gerade ein Erdinger schlürft...
Ach ja....
Ach ja, wir würden uns natürlich freuen, wenn Sie/Du unseren Newsletter an Sportfreunde weiter empfehlen.
Hier die Links zur Anmeldung:
Impressum
Dieser Newsletter wird herausgegeben von den Autoren des Buches "Der 29-Stunden Tag des Ironman-Managers" Erwin Lammenett und Olaf Sabatschus und der Firma Medi-Konzept (www.hammergel.de).
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